Блог Ларисы Рогозиной
03.07.2019
# Частное мнение
83

С тобой говорит спина 

Масштаб проблемы

    Дорогой читатель, сегодня  на нашей страничке мы поговорим с вами о самом  распространенном  недуге нашего столетия — о боли в спине,.  Думаю,  что ненамного  увеличу  масштаб   проблемы, если скажу, что каждый человек хоть раз  чувствовал  боль в спине.

В этой статье  я расскажу  об основной  составляющей этого симптома – это «багаж» в нашей голове.

Психологические причины боли

Мой  длительный опыт работы психолога  в соматическом отделении, неоднократно показывал на более быстрое выздоровление людей на фоне работы в ментальном направлении, с осознанием  своей  проблемы.

Психосоматическая боль почти всегда завуалирована  и уходит глубоко  корнями  во внутриличностные конфликты человека,

но все же  есть причины, которые  объединяют  и позволяют сгруппировать проблему воедино.

В пояснице

        Люди, страдающие  хроническими болями  в пояснице, а так же чуть ниже, в крестце и копчике компенсируют неуверенность в себе, в своём соответствии каким — либо семейным или профессиональным требованиям.

Подобные симптомы чаще возникают  у женщин и  могут  быть обусловлены  ощущением   большого  груза ежедневных забот или собственных нереализованных  ожиданий, безысходности, обиды, которая затаилась очень глубоко и ни как не найдет выход. Например, чувство нереализованности в профессии.

       У мужчин боли в пояснице чаще связаны с неудовлетворенностью в  личной жизни, с          личными  переживаниями по поводу финансового вопроса.

В верхней части спины

       Боли в верхней части спины могут быть связаны с эмоциональной  блокировкой.

В шее

Наиболее часто возникающие боли в шее  предполагают конфликт между телом и разумом. Например, ситуации, которые возникают в повседневной жизни, не позволяют человеку отдохнуть, но скопившиеся дела не позволяют ему расслабиться.

в грудном отделе

 Болевой симптом  провоцируется давлением из внешнего окружения, оказывающее на человека давление заставляет испытывать постоянное чувство вины, и связанную с этим чувством заниженную самооценку. Наиболее характерно для прекрасных представителей слабого пола.

между лопатками  

Если болит спина между лопатками, можно думать о наличии нерешенных проблем, растерянности, скоплении отрицательных эмоций, агрессии.

Проводить психологическую коррекцию при психосоматической боли в спине, необходимо    прорабатывая  психологические проблемы и конфликты  с психологом, но возможно и самостоятельно, в домашних условиях, умея отслеживать собственные негативные мысли и переструктурировать их в позитивные.

Этой статьёй стоит поделиться с друзьями. Жми!
Оставить комментарий
РекомендуемРекомендуем