Боль в шее. Что это значит?

День добрый, уважаемые читатели  моего  блога. Поговорим сегодня о боли.

А причиной этой темы стала предыстория, ко мне обратился пациент, госпитализированный в нефрологическое отделение с жалобами на боль в шее.

Я  конечно же вызвала на консультацию  врача невролога, но причину боли  и не была установлена.  Но, невролог сказала, что это психологический фактор. Вы знали, что так бывает?  А потому сегодня мы поговорим о психосоматике, и о том, как мы болеем не физически, а психологически. Тема сегодняшнего разговора боль в шее — психосоматика.

Что вообще это такое — психосоматика

Само слово «психосоматика» это сборное из двух частей определение: «Психо» – то есть «душа» и «соматика» — тело.

Если дать максимально простое определение этому слову, то

психосоматика это наука изучающая влияние душевного, психологического, морального состояния человека на его физическое, то есть телесное состояние.

Ученые психологи уже давно настаивает на том, что все наши болезни  это прямое следствие нашего неправильного мышления.

Так любые негативные мысли отражается на нашем самочувствии.

Можно конечно сейчас исписать пол страницы всякими умными словами, загрузить вас мои читатели медицинской терминологией и т.д. Но, я так не стану делать. Я постараюсь донести вам все простым и понятным языком.

Итак, стресс, как известно понятие психологическое. Но, вместе с тем стресс влияет непосредственно на , тело  и на самочувствие в целом. Так негативное психологическое состояние провоцирует и негативное физическое состояние.

Врачи всех рангов, в том числе и психологи долго отрицали, что физические недуги это следствие душевных переживаний.

Но, когда Фрейд продемонстрировал на практике методику излечения телесного недуга психологическим воздействием, о психосоматике заговорил весь мир.

На сегодняшний день даже присутствует особая таблица, которая помогает понять какие психологические факторы стали причиной той или иной болезни. Авторство таблицы принадлежит Луизе Хей. И в ней изложены практически все болезни и указаны факторы которые дали толчок к развитию того или иного недуга.

Почему может болеть шея

Я много прочла о самой таблице, и о том, как она была создана. Но, интересовало меня всё-таки конкретная информация, а именно: что провоцирует боль в шее. Ведь меня беспокоил именно «шейный» вопрос...

И так, исходя из информации, изложенной в табличке, Болезни опорно-двигательного аппарата указывают на:

1. Дефицит поддержки окружающих, друзей и семьи – если человек не ощущает, что его понимают, принимают и поддерживают.
2. Продолжительное время человек пребывает в состоянии стресса – даже ненавистная работа может привести к появлению болей с правой стороны в шее и плечах без физических причин.
3. Страх перед будущим выражается через боли в шее и голове сзади – такие страхи испытывают практически все, но если человек находится в условиях, когда есть постоянная угроза жизни или здоровью, такие страхи приводят к появлению болей в верхней части тела, иногда шеи.
4. Комплексы внешности – как ни странно, но комплекс внешности тоже провоцирует возникновение шейного остеохондроза. Человек отягощен постоянными мыслями о том, что он хуже других и это отбивается на психическом и физическом состоянии.
5. Постоянное подавление гнева провоцирует боль в шее слева – гнев, как и страх это очень тяжелое психологическое испытание, что в первом, что во втором случае человек не может «выбросить» с головы триггеры провоцирующие стресс, и постоянно находится в состоянии борьбы с собственными мыслями и ощущениями.
6. Чувство ненужности у женщин – практически то же самое что и отсутствие поддержки близких. Но, здесь также есть свои факторы, к примеру, чувство ненужности любимому. Дружеская поддержка не заменит поддержки и любви особенного человека.

Кроме вышеперечисленных факторов также стоит упомянуть чрезмерное давление со стороны.

Так, к примеру, родители, желая чтобы ребенок, хорошо окончил школу, постоянно «капают» ему на то, что он провалит экзамены или не сдаст тесты. Такое давление угнетает психику и повышает (обостряет) чувство неполноценности у подростка. И как следствие у него начинаются беспричинные боли в области поясницы, между лопатками, и проблемы с шеей.

Как лечить себя

Психологические болезни лечат психологией. Нужно определить «разрушающий» фактор и попытаться его устранить.

В этом помогут приемы самовнушения, медитации или сеансы психотерапии с психологом.

Также эффективными будут методики предложенные Лиз Бурбо, они описаны в книге «Пять травм, которые мешают быть самим собой». Основная мысль этих методик сводится к простому постулату: «Возлюби болезнь свою».  Дополнительно врач может назначить успокоительные препараты, массажи и т.д. Но, медикаментозное лечение направленно только на устранение симптома.

Я не впервые задумалась о влиянии мысли человека на организм, учитывая длительный опыт лечебной работы, прослеживается очевидная связь и единение  мысли и заболеваний организма. Совместно с  врачами других специальностей готовится программа оздоровления, а лучше сказать трансформации, основанная на понимании основных причин болезни. Следите за информацией на сайте,  запуск  программы планируется на октябрь 2019 г